祝您健康——为健康交流而写

涓涓

原载：染化12届通讯第24期（2014-10-23）

在校时，我当过班上的文体干事，外号小拉奇（large），身体还是不错的。后来生过毛病不少，毛病多经历多，回想起那些病，那些治疗，有不少趣事，想说给师哥师姐们听听，权作前车之鉴吧。

1975年得了急性肝炎，青纺医院门诊说我是感冒，让我回家躺着去。邻居曹大夫晚上过来看看，见我的尿色像红葡萄酒，叫我第二天再去看，教了我一个方：按压肚子的时候，你就叫痛，不痛也说痛。第二天果然灵验，门诊验尿后，让我住院。病房韩大夫，左看右看，说我不像胆囊炎。血检后说是黄疸性肝炎，赶快转院。到了市传染病院，大夫说：今天是大年三十，都回家过年去了，人手不够，不收了。护士长说，看他瘫在地上站不起来，收下吧。就这样抢救了三天，治了一月，最后是活了。出院一月后上班，不几天，觉着天旋地转，眼前的大楼要倒！青纺中医吴大夫说：症状在头，病在肝，治于肾，要天天吃药，半年后见效。你信，就治，不信就另请高明。我信了，三个多月后明显好转。后来，我断断续续吃了三十多年“六味地黄丸”，保了平安。

1989年，左腿痛，用棉花棍触一下皮肤，整条腿都颤抖。一星期内去青医挂了十一个专家号，推来推去没有结论。那天神经科叫号的护士对大夫说：他来了几趟了，不能走了，收下吧，观察观察。我被安置在疗养院的青医病房，打了六七天吊针，好了。但是预定疗程没有完，还打。到了第十一天，我的肚皮臌臌的，要爆。我不干了，会诊下来是：用激素，少了葡萄糖酸钙，造成胃粘膜脱落（要大出血）。医生问护士：给他发葡萄糖酸钙了没有？护士说：药房没了快一个月了，你不知道？大夫数落我家属说：这种药又不贵，为什么自己不去买？买来，服用三四天就好了。大夫还是不让出院，说要找原因。十来多天做了很多检查，没有头绪。

叫人不明白的是，医生不确诊，如何下药？后来知道，激素是调动自身抵抗力，什么不明白的病，都可以用，好了就好，好不了也没有办法。

1986年癌症，过去已经说过，不重复了。见：http://www.ttf.cn\ 1200\yd-055\yd5512.htm；<治癌扎记>

2007年，头晕呕吐，查出三高。那时，光重视糖尿病。请教了老病号，叫我吃粗粮，我就吃了四年苞米饼子。住院复查，血糖不高了，心脏病严重了。主任分析说：你没有注意控制血压指标，说是高压140以下就可以，那是一般老人的控制线，你是低血压类型（原先70/50），一下子变成185/140。控制在140，对你来说还是超负运行。四年下来心房扩大了50%，心肌增厚了20%，你的心脏累着了，当初应该控制在120才对。这不，错过最佳治疗期，现在已是‘高危心衰’，回不去了。

2012年8月，排尿困难，查出前列腺比正常的大了四倍多。用‘哈乐’治疗，查出伤肝，减降脂药‘立普妥（他汀）’保肝，血脂又高了。心脏不好的人，就怕血管堵，血脂中的坏胆固醇一定不能高。可是，要治前列腺，只能让各项指标之间匀一匀。

出院后，王月潮告诉我：红曲酶是中国‘他汀’，能降血脂，而不伤肝。查《本草纲目》（第1547页），‘红曲，消食活血’。淘宝网购：红曲粉3元钱一袋，50克。用它做红烧肉，味道“好极了”。边吃边测血脂，跟踪了两月。坏胆固醇指标保持在标准下限。每天一块红烧肉，吃到现在二年了，比起那会儿不敢吃肉来，身体见好。说话嘶哑，中气不足的毛病去了。

2013年5月，大小便失禁。自己什么感觉都没有就出来了。住院时，隔壁病房里的老太太出来在走廊里走动，扶着她的那位陪护，边走边数落她“叫你尿，你说没有，出来就有了，尿了一路，你就是不听话。”老太太忍辱负重，一声不吭。我明白，说老太太不听话，是冤枉的。

会诊时秘尿科的大夫说，尿失禁可以插尿管，一月一换；大便失禁只能用屎布。高血压、糖尿病患者，药吃多了，有很多是这样，没有办法。他说的有道理，我家两个邻居，隔壁老太太，楼上老大爷都失禁，经常晒被褥，女儿、儿媳都有微词。

我的医生小王大夫，建议我服用‘甲钴胺’，一个月左右，就不必用屎布了。到现在一年多，没有再出现过失禁。

2014年4月，牙痛、皮里肉外肚皮痛，吃不下东西，混身难受，尿液混浊色深，黑、红、棕、绿、一时一变。后来右腰出了疹子，是疱症。不出疹的地方——心窝，肋骨也痛：痛的另类，痛的恶毒，痛的直不起腰来。彭大夫说：疱症没有特效药，发出来就好了。痛不痛因人而异。他同学的父亲是四方机车厂（大型国企）的老总，痛了好几年了，也没有办法。

出院后，我们老俩口一日三餐，全由老伴操劳，一个月不到，累的不行了。我表妹从海宁寄来了疱症外用药，第一天敷上，就睡了一个好觉。两个多月来吃不好、睡不好，还不知道要痛多少年的病，居然有药可治。敷了40天，疱症痛基本好了。不是一点也不痛，是不利害。能下厨干活，老伴轻快了。

拿它敷在割掉腿的残肢上，疼痛也能减轻。这种药叫什么？问过卖药的，他不肯告诉。但它有浓重的冰片气味。我把20克冰片溶在60克酒精里，再加少些百雀灵、马牌油（1:3:0.5:0.5）调好，试了试，稍有点发麻，早晚抹一次，疼痛轻了许多。《本草纲目》（第1966页），对龙脑香（冰片）的描述是：散炎、止痛。网上说：杀菌，消炎，止痛；眼、耳、鼻、牙、痘、腹、骨痛都可用。天然冰片一二千元，合成的100元钱一斤。没想到，疱症痛有治，十多年的残肢痛，也有治。

今年住院，主任关照，通大便，最好用番泻叶。试下来，确实不错。淘宝网购，大路货每斤十元，我用0.5-1克，冲泡代茶。每天喝一杯，不是天天有便，但大便不再干结，如厕顺利。比芦荟胶囊便宜，安全，效果更好。

附红烧肉做法和照片。

降脂红烧肉

带皮下五花猪肉二三斤，切块，用水浸泡十来小时，用手捏，去净血水和淋巴液，下锅，水与肉等高，加红曲粉三小勺（七八十来克），大红枣五六枚，黄酒三四两，生姜二三片，用最小火炖2小时，加盐二三克，味精四五克。再炖半小时，仃火。冷却，将肉捞出装盘，冷藏。吃时，温一下。有降脂功效，酥软爽口，肥而不腻，适合老年人。